ÍNDICE DE RECUPERAÇÃOACIMA DO PADRÃO
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Seu descanso e a VFC sustentam uma boa recuperação. A carga recente permanece equilibrada.
Personal Performance OS
Seus dados. Uma história. Decisões melhores.
O CoreMetrics reúne saúde, recuperação e performance em uma visão pessoal que conecta rotina, treino e evolução — sem transformar bem-estar em diagnóstico.
Dados isolados por usuárioMFA e sessões segurasPrivacidade por padrão
Hoje · visão pessoal● exemplo ilustrativo
Uma visão integrada
Do dado isolado ao contexto que faz sentido.
Recuperação explicável
Um índice construído com sono, VFC, frequência cardíaca, treino, nutrição e seu próprio histórico.
Sono e consistência
Duração, estágios, regularidade e tendências traduzidos para uma leitura simples do seu descanso.
Treino e natação
Carga, zonas cardíacas, ritmo, SWOLF e volume organizados para revelar evolução sem ruído.
Corpo e nutrição
Composição corporal, medidas, metas, refeições, macros e hidratação no mesmo contexto.
Core IA
Conversas e insights baseados somente nos dados autorizados, com linguagem responsável e não diagnóstica.
Relatórios e histórico
Comparações de períodos e relatórios semanais para enxergar progresso, padrões e próximos focos.
Experiência por perfil
Cada pessoa vê apenas o que precisa.
Clareza sobre si
Acompanhe indicadores, registre dados e entenda sua evolução em um painel pessoal.
Acompanhamento responsável
Visualize somente pacientes vinculados, registre notas privadas e acompanhe sinais sem diagnóstico.
Governança do produto
Gerencie contas, vínculos, segurança, IA e operação sem acesso implícito aos dados pessoais.
Segurança desde a base
Performance pessoal exige confiança.
O CoreMetrics foi desenhado com backend como autoridade, segregação de acesso e controles para reduzir exposição de dados sensíveis.
CoreMetrics